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7 Almuerzos saludables para toda la semana

28.08.2019

  • Saludable
La comida saludable no es aburrida, ¡todo lo contrario! Con un poco de creatividad podrás preparar deliciosos almuerzos que llenarán de energía a toda tu familia
Algunas personas asocian la comida saludable con platos sin sabor o aburridos, pero no tiene por qué ser así. Con un poco de creatividad puedes preparar almuerzos que, además de ser ricos, llenarán de energía a toda tu familia.

Lo ideal es que elijas el menú antes de que empiece la semana. Así, sabrás exactamente qué debes comprar y las cantidades de cada ingrediente, y ahorrarás tiempo y dinero.
 
Te dejo 7 ideas de almuerzos saludables, una para cada día de la semana:
 
 
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